こんにちは、ユッキーです。 コロナの影響は相変わらずです。 それよりどんどん危険になっていると思います。 外出もあまりできないこの時期で家でじっと作業してるのもストレスがたまります。 私はまだこの記事を書いている時点では出社できています。 糖質制限中は1日のおやつは炭水化物（糖質＋食物繊維）が10gまでです。 例えばキ...